Känner Du Dig Fin?
Varje tisdag kan du komma till Obruten Mark på Facebook för att ställa frågor till mig om ditt välmående. Det kan handla om nästan vad som helst. Sömn och stress har givetvis framträdande platser i mitt arbete, men allt som bidrar till att försköna livets utmaningar hör till. Att känna sig fin är en sådan aspekt av tillvaron.
Och tro det eller ej, utseendet hör dit. Det är nämligen viktigt att känna sig fin. Att ta hand om sig på utsidan är inte ytligt! Jag berättar mer om hur jag kom fram till det tidigt i livet, i detta avsnitt av Stellas Frågelåda.
Att ta hand om sig går hela vägen!
Foto: Bengt Oberger
Det är en holistisk resa att vårda sig själv. Utsida och insida ska med. Under den stora flyktingtillströmningen till Sverige 2015 efterlystes såväl kläder som hygienartiklar till dem som kom med ingenting utom sitt lidande till vårt land. Praktiska saker alltså. Gympaskor, inte högklackat!
Men själv kom jag då ihåg Olly Grüns egen berättelse om vikten av att känna sig som en fullvärdig människa igen, så mitt bidrag blev ett mått av flärd och återvunnen värdighet. Ögonskuggor, hårsnoddar och spännen, smycken, nagellack och foundations packade jag ner i en sprängfull necessär och gav till en av mina aktiva vänner. Allt med en nogsam förklaring till vad och framförallt varför! Hon förstod precis.
Dagens två tips för att känna sig fin
I prenumerationsprogrammet Bright, Bold & Beautiful får du ta del av energipsykologiska metoder som gör det lättare för dig att ta om dig själv.
För att ta reda på vilken typ av rörelse/vibration du har gå till http://ObrutenMark.se/DYT . Själv är jag en T4 med 3 som sekundär. Blir du nyfiken på vad det står för så är gratiskursen något för dig! 😉
Jag håller absolut med dig! Hur jag tar hand om min utsida, visar ofta hur jag ser på mig själv och påverkar hur jag tar hand om min insida – och tvärtom. För min del handlar det även om miljön runt omkring mig.
Välkommen hit Marie! 🙂 Så är det för mig med. Hemmet är en del av min tillvaro, det tar hand om mig när jag tar hand om det. Själv inreder jag sedan över 20 år med Feng Shui i tankarna och har även gjort konsultationer åt andra. Det skapar en väldigt skön och harmonisk miljö, oavsett om man ”tror” på det eller inte.
Jag satt precis och tänkte på det med vilka kläder jag vill klä mig i. Kläderna säger så mycket om vem jag är men också vad jag vill förmedla. Känner jag mig fin så presterar jag bättre. Det vet jag av erfarenhet. En del av självförtroendet sitter i utseendet helt klart.
Jag tror att det också fungerar tvärt om, dvs när du har gott självförtroende så _vill_ du presentera ditt vackraste jag lika gärna som du osminkad lufsar iväg till gymet i fina träningskläder. Because your’e worth it! 😉
Välmående. Viktigt, oavsett om det handlar om in- eller utsida. Och naturligtvis hänger allt ihop. Lite tråkigt att (som jag upplever det) att män inte så ofta pratar om detta, i alla fall sammanhanget insida/utsida…
Håller helt med dig Gunnar. Män tänker väldigt mycket på sitt utseende, men att koppla det till insidan får sällan en chans. Det är väl det där med känslor…
Det är väl inte direkt så att man blir ”snyggare” men visst utstrålar man positiv energi om man tar hand om sig. Håller helt med!
Skönhet ligger ju i betraktarens öga sägs det, så om du betraktar dig själv som snygg Ewa, så blir du det och då kommer andra också att se det! Piffigt, eller hur. 😀
Det kan ju utläsas som positiv energi, men resultatet blir detsamma. Du syns, i positiv bemärkelse.